Trainieren in der Kleingruppe

60 min. Training für Rumpf, Rücken und Beweglichkeit. Wohlfühlen, kräftig & beweglich bleiben.

Montags: 18:00 Uhr Outdoor – Kleingruppe (Core- und Rückentraining) im Technologie Park Bensberg

Dienstags: 18:15 Uhr Kleingruppentraining am Tanzbrunnen in Köln-Deutz

Mittwochs: 18 Uhr Schwimmtraining im Mediterana oder Freibad Milchbornthal

Donnerstags: 18 Uhr Outdoor Training (Fit in den Feierabend) im Technologie Park Bensberg

Freitags: 08 Uhr Core und Wirbelsäulentraining im LiveStream

Ich freue mich über Ihre Anfrage per eMail an info@stephan-klatt.com