Gesunde und motivierte Mitarbeiter sind entscheidend für Ihr Unternehmen. Immer mehr Organisationen verändern Ihre Unternehmenskultur, kreieren neue Benefits, eröffnen mehr Flexibilität, verändern die Arbeitszeitmodelle und geben Ihren Angestellten die Möglichkeit Online und / oder auf dem Firmengelände Ihre Gesundheit zu fördern.

Nachhaltigkeit und Effizienz sind hier auch zwei Leitmotive meiner Arbeit. Wir sehen die nachhaltige Wirkung für Ihre Gesundheit und Ihre Vitalität durch ein zielgerichtetes effizientes Training als einen wesentlichen Erfolgsfaktor.

Die körperliche Fitness und die Gesundheit stehen im direkten Einklang mit Ihren beruflichen Erfolg und privater Zufriedenheit.

Meine Leistungen für Sie:

• Entwicklung von Gesundheits- und Bewegungsprogramme für Sie, als Geschäftsführung und / oder für Ihre Mitarbeiter
  • Die beliebtesten Gesundheitsprogramme sind „Fit in den Feierabend“, „Rücken- und Mobilitätstraining“ oder die „Bewegte Mittagspause“.
• Organisation und Durchführung von Tages Team Events
  • Haben Sie schon einmal über eine Trainingsstunde(n) für Ihr Team oder Abteilung als ein sportliches Miteinander nachgedacht? Wir können in gruppendynamischen Spielformen mit- und gegeneinander trainieren. Schreiben Sie mir Ihre Ideen! Sehr beliebt ist z.B. die Einführung in das Kickboxen ohne Körperkontakt.
• Vorträge über aktuelle Themen der Gesundheitsführung im Arbeitsalltag und Integration von Training in die Arbeitswelt
  • In den letzten Wochen habe ich beispielweise über… „Was genau sind diese neuen Faszien?“, „Unser Stoffwechsel – reagiert er immer gleich?“ oder „Wie intensiv muss ich trainieren, um Erfolg zu haben?“ gesprochen.
• Organisation und Durchführung eines Gesundheitstages
  • Sehr gerne helfen wir Ihnen bei der Planung von Vorträgen, Messungen, Standbetreuung oder Bewegungsprogrammen. Benötigen Sie Ideen und neue Impulse?
• Planung und Konzeption des Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) bei Ihnen im Unternehmen
  • Aufgrund meiner langjährigen Erfahrungen bei der Durchführung diverser BGM Maßnahmen für Unternehmen, wie beispielsweise der Rudolf Müller Mediengruppe, der DE-CIX Management GmbH, der DEG Invest, der Miltenyi Gruppe oder der RTL Mediengruppe möchte ich Ihnen gerne meine Unterstützung und Erfahrung anbieten.