Archiv des Autors: Stephan Klatt

10 Move Well Tips für Anfänger, Rückkehrer und Aktive zum Jahresanfang

Alle Jahre wieder... schön war sie, die Weihnachtszeit: Weihnachtsfeiern, Glühwein, Festtagsessen, Plätzchen und Co. All die leckeren Versuchungen haben leider auch hier und da ihre Spuren hinterlassen. Weg mit dem Winterspeck und auf geht´s in den Club… Mit diesen 10…
Den Artikel "10 Move Well Tips für Anfänger, Rückkehrer und Aktive zum Jahresanfang" weiterlesen

Veröffentlicht unter Medien | Kommentare deaktiviert für 10 Move Well Tips für Anfänger, Rückkehrer und Aktive zum Jahresanfang

Fit durch die Weihnachtszeit

Es ist wieder soweit... Weihnachten steht vor der Tür. Die Weihnachtsmärkte sind bereits geöffnet und an jeder Ecke duftet es nach Plätzchen, Lebkuchen und Glühwein. Doch wie übersteht Ihr die verführerische Jahreszeit, ohne dabei gleich mit ein paar Pfunden mehr…
Den Artikel "Fit durch die Weihnachtszeit" weiterlesen

Veröffentlicht unter Medien | Kommentare deaktiviert für Fit durch die Weihnachtszeit

Im Monat März... Makellos schöne Beine in 3 Schritten

Wer hätte sie nicht gerne- makellos schöne, straffe Beine?! Der erste Schritt für schön geformte und gestraffte Beine ist der Weg ins Fitnessstudio. Nehmen Sie sich zwei- bis dreimal wöchentlich Zeit für sich und ihren Körper. Das sorgt vor allem…
Den Artikel "Im Monat März... Makellos schöne Beine in 3 Schritten" weiterlesen

Veröffentlicht unter Medien | Kommentare deaktiviert für Im Monat März... Makellos schöne Beine in 3 Schritten

Outdoor Fitness und Personal Training im Rheinpark Köln

Outdoor Fitness Training eine sehr lustige und engagierte Trainingsgruppe ein schönes Flair mit Domblick und direkt am Rhein Zwei diplomierte Sportwissenschaftler als Trainer die neusten Trainingsmethoden und natürlich jede Menge Spaß

Veröffentlicht unter Medien | Kommentare deaktiviert für Outdoor Fitness und Personal Training im Rheinpark Köln

42 kg in 8 Monaten - eine wahre Geschichte - Personal Trainer Köln

Wenn Klienten ihre Fitness - und Gesundheitsziele erreichen, ist es der Erfolg der Klienten. Wenn Klienten nicht Ihre Ziele erreichen, ist es die Schuld des Trainers. Also merkt Euch, die wirklich guten und besten Trainer der Welt brüsten sich niemals mit…
Den Artikel "42 kg in 8 Monaten - eine wahre Geschichte - Personal Trainer Köln" weiterlesen

Veröffentlicht unter Medien | Kommentare deaktiviert für 42 kg in 8 Monaten - eine wahre Geschichte - Personal Trainer Köln